Frosið Agedashi Tofu djúpsteikt Tofu

Það er einfalt og gefandi að borða frosið Agedashi Tofu. Til að útbúa það skaltu byrja á að þíða tofuið í ísskáp yfir nótt eða nota fljótlega aðferð með því að setja það í volgt vatn í um 30 mínútur. Þegar það hefur þítið skaltu kreista varlega úr umframvatninu og skera það í þá lögun sem þú vilt, eins og teninga, sneiðar eða mulning.

Frosið Agedashi Tofu er hægt að njóta á ótal vegu. Steikið það með uppáhalds grænmetinu ykkar og sósum fyrir fljótlega og holla máltíð, eða grillið það fyrir reykbragð sem passar fullkomlega með salötum og kornréttum. Einnig er hægt að bæta því út í súpur og pottrétti, þar sem það dregur í sig bragðið úr soðinu, eða blanda því saman við þeytinga fyrir próteinuppbót. Fyrir þá sem vilja gera tilraunir, prófið að marinera tofuið í sojasósu, hvítlauk og engifer áður en það er steikt á pönnu fyrir ljúffengan asísk-innblásinn rétt.

Frosið Agedashi Tofu er frábær próteingjafi. Þar að auki inniheldur það fáar kaloríur og ekkert kólesteról. Þess vegna er það frábær kostur fyrir þá sem hugsa vel um heilsu sína. Uppgötvaðu fjölmarga notkunarmöguleika frosins Agedashi Tofu og bættu við réttina þína með því að nota þetta ljúffenga hráefni núna.